L'esprit club.
Newsletter Avril 2023
Plus qu'une salle, un club
Cher adhérent, nous avons l'ambition de te proposer une expérience unique.
Nous te proposons chaque mois des animations, des cours à thème, sorties... C'est ça l'esprit club.
Soirées Back to 80's (Années 80)
En partenariat avec l'association Azur Soirées Dansantes
Retrouvez désormais chaque Jeudi Diego (chanteur et DJ)
pour les soirées Back to 80's.
Entrée 12€ avec une conso
8€ pour les adhérents VIP
Soirée apéro + jeux
Mardi 25 Avril soirée du club
Les filles et les gars s'affrontent dans une série de jeux:
blind test, mime, pictionnary etc...
L'entrée est gratuite pour les adhérents VIP + famille et amis
Chaque invité apporte quelque chose à manger ou à boire
il n'est pas interdit de danser ;)
Le conseil de la coach
Salut toi !
Tu as la souplesse d'un phasme et tu voudrais celle d'un félin ?
Alors écoute ce petit conseil:
Prends 10 à 15 minutes par jour pour t'étirer.
Un petit éveil corporel chaque matin est recommandé.
Faire de la musculation sans t'étirer peut entraîner des blessures musculaires et/ou tendineuses et réduit ta force ainsi que ton gain musculaire.
Si tu veux une routine d'exercice n'hésites pas à me solliciter:
Lucille 06 16 39 51 75
Le conseil de Lucille
Petites annonces
Recherche logement
Jeune femme de 36 ans recherche chambre à louer ou colocation à l'année sur Mougins ou Le Cannet cause séparation.
Ordonnée, conviviale, respectueuse, vous pouvez me contacter au 07 57 58 81 66 ou
cindylegendre@laposte.net
Cordialement
Vend clavier MIDI
M-Audio Oxygen 25
25 touches + 8 pads réactifs
idéal pour composer en voyage/déplacement
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Tel: 06 25 43 05 27
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